Run to the hills

Nyss kommit hem från en springrunda, visserligen bara 3km, men känslan man får efter en löptur är nästan oslagbar. Avslutade med 3x15 situps, 3x15 rumplyft och 1,5 min plankan så nu känns hela kroppen skönt slut. 
 
 
Ska försöka köra stenhårt på träning + äta nyttigt i hela juli enda fram till min semester. Under semestern ska jag åka utomlands och förhoppningsvis ha så fullt upp med andra roligheter att jag inte hinner träna ;)
 
Nu, middag!
 

Challenge

Hittade denna challenge på Yvonnes blogg. Är ni med oss?
 
På lördag tänker jag dra igång, nu jäklar ska jag få ett snyggt ass!
 
För övrigt ska jag och min kärlek strax på bio och se Fast and Furious, så vi hör nog inte något mer idag.